Para Depressão

ESTE GRUPO DESTINA-SE A PESSOAS QUE ENFRENTAM DEPRESSÃO E DESEJAM ENCONTRAR APOIO.

Depressão é uma doença caracterizada por um estado emocional de tristeza intensa, que afeta o humor, pensamentos, sentimentos, comportamentos, saúde física e a maneira de viver da pessoa. A pessoa sente-se infeliz e sem esperança, achando que sua vida não tem mais sentido, que o futuro é sombrio e sem perspectivas e se torna incapaz de lidar com as demandas da vida.

Identifique se você se precisa de ajuda respondendo ao questionário abaixo:

  • Você apresenta algum destes sintomas?
  • Tristeza e abatimento intensos
  • Apatia e inércia
  • Dificuldade para tomar decisões
  • Fadiga sem motivo, até ao acordar pela manhã
  • Insônia e irritabilidade
  • Perda ou ganho de peso
  • Ansiedade, medos, insegurança e crises inexplicáveis de choro
  • Pensamentos de morte
  • Baixa autoestima
  • Sentimentos de culpa sem razão
  • Desamparo
  • Perda de interesse pelo sexo
  • Perda de interesse pelo trabalho/estudos
  • Perda de interesse por diversão e de estar com as pessoas
  • Falta de concentração

Se você marcou 5 ou mais destes sintomas, e tem estes sinais há mais de 3 meses, você está enfrentando um estado de depressão.