DEPENDÊNCIA DE INTERNET

A Dependência da Internet manifesta-se como uma inabilidade do indivíduo em controlar o uso e o envolvimento crescente com a Internet e com seus diversos aspectos: redes sociais, jogos e compras on-line, chats (salas de bate-papo), sites com conteúdo especifico (eróticos, de relacionamento, busca de informações e serviços on-line, que por sua vez conduzem a uma perda progressiva de controle e aumento do desconforto emocional.

Com efeitos sociais significativamente negativos, os indivíduos que gastam horas excessivas na Internet, tendem a utilizá-la como meio de aliviar a tensão, ansiedade e depressão, bem como buscar compensação para a autoestima rebaixada, timidez, baixa confiança em si mesmo.

As consequências danosas são muitas, tanto físicas como perda do sono, alterações de peso (magreza, obesidade), desenvolvimento de comportamentos compulsivos e problemas em suas relações interpessoais.
Além disso, os dependentes usam a rede como uma ferramenta social e de comunicação, pois têm uma experiência maior de prazer e de satisfação quando estão on-line, podendo isto contribuir para a dependência.

Sinais de dependência de Internet (Apresentar, pelo menos, 5 dos 8 critérios abaixo descritos):
1. Preocupação excessiva com a Internet
2. Necessidade de aumentar o tempo conectado (on-line) para ter a mesma satisfação
3. Exibe esforços repetidos para diminuir o tempo de uso da Internet
4. Irritabilidade e/ou depressão
5. Quando o uso da Internet é restringido, apresenta labilidade emocional (Internet como forma de
regulação emocional)
6. Permanece mais conectado (on-line) do que o programado
7. Trabalho e as relações sociais ficam em risco pelo uso excessivo
8. Mente aos outros a respeito da quantidade de horas conectadas
Fonte: http://www.dependenciadeinternet.com.br

Síria Giovenardi, psicoterapeuta e conselheira cristã
@siriagiovenardi