ENTENDENDO O PERDÃO COMO ANTÍDOTO A MÁGOAS E CULPAS

Nossa vida pode ser comparada a uma caminhada, ao longo da qual vivemos bons e maus momentos. Encontramos pessoas legais que nos fazem o bem, cuidam e amam e outras que nos fazem mal, machucam, ferem pelo desamor, rejeição, egoísmo, orgulho.
Também, encontramos pessoas a quem nós fazemos o bem e pessoas a quem nós machucamos e ferimos pelo desamor, mentiras, orgulho, egoísmo, rebeldia.
Por isso, temos que levar um bom estoque de PERDÃO na bagagem. E lembrar de usá-lo, todos os dias, associado com doses generosas de AMOR e MISERICÓRDIA.
Agora, como erroneamente pensamos que perdão é um sentimento, geralmente temos muita dificuldade de perdoar e pedir perdão. Se focarmos nos sentimentos de culpa e indignação, vamos focar nosso pensamento e atitudes em quem é e em quem não é culpado, em quem foi injusto e em quem foi injustiçado. E nosso orgulho será o árbitro parcial que decidirá sempre a favor de nossa absolvição e condenação do outro.
No entanto, perdão é uma ação. Ação de se livrar de uma culpa, uma ofensa, uma dívida e etc.
Portanto é uma decisão, um ato de vontade, uma escolha.
Também, o perdão é uma via de mão dupla. Precisamos perdoar e pedir perdão. Perdoar para limpar a alma da amargura gerada pelos rancores e ressentimentos. Pedir perdão para aliviar o peso da culpa, remorso, vergonha atormentadores da alma.
Por fim, temos que lembrar que perdão é a receita de Deus para manter os relacionamentos saudáveis, não só com as outras pessoas, mas com nós mesmos. Seja qual for o tamanho da ofensa recebida ou feita, o caminho da restauração dos relacionamentos passa sempre pelo perdão.
Considerando o princípio do ser integral, segundo 1Tessanolicenses 5:23 – corpo, alma e espírito – o perdão é a chave para restauração e crescimento nestas três áreas:

ESPIRITUAL: o perdão nos faz transcender o orgulho e o egoísmo, alargando nosso coração para sentimentos e atitudes mais nobres, como a compaixão e a humildade, nos tornando menos mesquinhos e mais próximos dos valores e crenças propostos pelo Deus Criador para o ser humano.

ALMA (MENTE E EMOÇÕES): os novos valores e crenças associados à prática do perdão transformam nossas mentes, libertando-nos do preconceito, indiferença, desamor ao próximo, medo, desconfiança.
A mudança de valores e posturas nas áreas espiritual e mental refletem profundamente em nossa autoimagem, positivando-a, e nos aliviam das cargas emocionais do rancor, ressentimento, amargura, culpa, remorso. Considerando que pessoas feridas ferem pessoas, nossa área emocional restaurada de emoções disfuncionais que dão a cor e o tom a nossas atitudes e comportamentos, nos permitem viver relacionamentos saudáveis. Por fim, perdoar, por ser uma decisão e uma ação que se segue à decisão com superação de atitudes e emoções negativas, nos traz paz interior e maturidade emocional.

CORPO: o perdão na mente e no coração, aqui entendido como nosso ser emocional, é o remédio mais eficaz para as doenças psicossomáticas e comportamentos disfuncionais, como vícios, compulsões e maus hábitos.

Síria Giovenardi, psicoterapeuta e conselheira cristã
@siriagiovenardi