No Livro Depressão e Graça de Judith Kemp, relata a experiência da própria autora que caminhou pelas crises de solidão, dor, sofrimento, angústia, culpa, automenosprezo, rejeição e desesperança, mas obteve olhar refrescante da graça de Deus.
É também um relato do plano de Deus e de seu desenrolar neste período de sua vida. É a constatação e a certeza do Seu amor incondicional, quaisquer que sejam as circunstâncias.
Os princípios expostos neste livro são bíblicos e práticos e foram seguidos pela autora para superar a depressão e, assim, são uma mensagem de esperança para quem luta com esta doença emocional.
SERÁ DOENÇA?
A depressão é a doença que mais acomete as mulheres, sendo a terceira mais comum entre a população em geral, segundo a Organização Mundial da Saúde, perdendo somente para as cardiopatias e o câncer.
A depressão tem muitas causas:
Mas, a depressão também pode se desenvolver sem uma causa aparente, mesmo quando a pessoa vive uma vida realizada, em todos seus aspectos.
É uma “doença da alma”. Afeta nossa alma, mas também nossos relacionamentos familiares e sociais, nossa vida profissional e nossa saúde.
Por que estás abatida, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu. Salmo 42:5,11
As pessoas deprimidas precisam de tratamento medicamentoso, mas também de assistência emocional e espiritual. Atualmente a psicologia moderna reconhece a importância da dimensão espiritual no tratamento de pessoas com problemas emocionais.
UMA PESSOA CRISTÃ PODE FICAR DEPRIMIDA? POR QUÊ?
Alguns gostam de proclamar que a vida com Cristo é livre de dificuldades e problemas. A Bíblia, porém, não ensina isso. Jesus diz: “Eu lhes disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo”. João 16:33
Também, vemos na Bíblia, grandes homens de Deus que lutaram com a depressão: Davi, Jó, Jeremias, Elias, Jonas.
Temos tendência de achar que há sempre uma razão para o sofrimento e que ninguém sofre sem motivo.Para os cristãos legalistas, a depressão sempre é consequência de pecado não confessado ou de falta de fé.
Algumas vezes, sim, a depressão é consequência de pecado. Ver as histórias de Caim (assassinato do irmão), Davi (adultério), Jonas (ódio dos ninivitas e desobediência a Deus).
Também, como cristãos, não podemos deixar de considerar a influência de forças malignas. Dentre as curas de Jesus, há a de um homem epilético (doença neurológica) e há a de um homem endemoniado (endemoniado gardareno), cujo comportamento poderia enquadrado como de um homem com sério distúrbio psiquiátrico num surto psicótico.
Aqui, vale ressaltar que não há manifestações demoníacas na vida de um cristão em termos de possessão, mas o diabo pode se aproveitar de uma fragilidade emocional e oprimir um cristão. E quanto a uma pessoa que não é nova criatura em Cristo Jesus, não podemos esquecer que os sinais de possessão demoníaca têm características bem definidas, e que precisamos ter muito cuidado e discernimento de Espírito para rotular uma pessoa de possessa.
COMO MANTER E VIVENCIAR UM RELACIONAMENTO COM DEUS EM MEIO À DEPRESSÃO?
Ele diz: Amo você! E ponto final. Não há condições.
6.Não deixar que os sentimentos de baixa autoestima, inferioridade, desvalorização e desamor pessoal nos dominem, entendendo que nossa verdadeira identidade não é formatada por nós, nem pelos outros ou pelas circunstâncias, mas por quem somos para Deus: resgatados, perdoados, amados, salvos, adotados como filhos.
Sou o que sou pela graça de Deus. ICo 15:10
Culpa é outra grande aflição experimentada por uma pessoa com depressão. É muito importante que esta pessoa encontre alívio para seus sentimentos de culpa. Também, é preciso diferenciar a verdadeira culpa da falsa culpa.
Falsa culpa = quando assumimos a responsabilidade por um acontecimento que julgamos de forma irracional ter contribuído de alguma forma para que acontecesse.
Verdadeira culpa = desobedecer à Palavra de Deus.
Como diferenciar? A ação do Espírito Santo de nos convencer do pecado, não produz culpa, mas sim, arrependimento para confissão e perdão. Sl 32:3,4,5 e 1Jo 1:9. E o Espírito Santo nos convence de pecados específicos. A falsa culpa tem uma natureza difusa, generalizada, inespecífica que nos atormenta; isso acontece exatamente porque ela é falsa, pois é produzida por Satanás, o acusador.
Extraído do livro Depressão e Graça – Judith Kemp
“Mas, se confessarmos nossos pecados a Deus, Ele cumprirá a Sua promessa e fará o que é correto: Ele perdoará os nossos pecados e nos limpará de toda maldade.”
(I João 1:9 – NTLH)
O Passo Seis diz, “Dispusemos – nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter”. Aprendemos a listar nossos defeitos de caráter para ficarmos prontos para que sejam removidos, assumindo a responsabilidade e um compromisso sobre eles. E daqui pra frente? Agora é só pedir? Não exatamente. É preciso ter muita clareza do que a palavra humildade se refere. No Passo Sete, diz que devemos ter humildade.
Humildade é ter coragem para sonhar com a vida que realmente almejamos e reconhecer que somente nosso Poder Superior Jesus tem como desenvolver essa vida em nós.
COMO PEDIMOS A DEUS?
COMO AGIMOS DE FORMA HUMILDE?
Tenha DISPOSIÇÃO. Esteja aberto a Deus. Peça HUMILDEMENTE. Permita Deus agir. Está é a essência dos Passos Seis e Sete.
Chega de propaganda de Cerveja na TV para crianças e Adolescentes
PROPOSTA DE ALTERAÇÃO DA LEI FEDERAL Nº. 9.294/1996-LEI DA PROPAGANDA SEM ÁLCOOL
Nós, cidadãos brasileiros abaixo assinados, com o objetivo de desestimular o consumo de cervejas e de outras bebidas alcoólicas por crianças e adolescentes, apoiamos o Projeto de Lei de Inici ativa Popular que altera o parágrafo único do art. 1º da Lei 9.294/96, para que as restrições à publicidade passem a abranger toda e qualquer bebida com graduação alcoólica igual ou superior a 0,5 grau Gay-Lussac, inclusive as cervejas, conforme definição técnica do Decreto 6.117/2007, que institui a Política Nacional Sobre o Álcool.
“Proposta registrada no Primeiro Oficial de Registro de Títulos e Documentos e Civil de Pessoa Jurídica de São Bernardo do Campo, sob n. 229832”.
JUSTIFICATIVA: a atual redação da Lei 9294/96 exclui das restrições à publicidade as bebidas de teor alcoólico igual ou inferior a 13 graus Gay-Lussac, como as cervejas, o que contraria a Constituição Federal (art. 220, § 3º, II) e contribui para o consumo indevido de bebidas alcoólicas por crianças e adolescentes.
Saiba mais sobre a campanha: http://www.cervejatambemealcool.com.br/
Assista o vídeo :[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=t7tBuiqK5uM[/youtube]
PASSO 06 – DISPUSEMOS – NOS INTEIRAMENTE A DEIXAR QUE DEUS REMOVESSE TODOS ESSES DEFEITOS DE CARÁTER.
O Passo Seis é o passo da Prontidão. Estar “inteiramente prontos” para que Deus remova TODOS os nossos defeitos de caráter soa impossível. Na realidade, sabemos que tal perfeição está fora do alcance humano. Neste passo precisamos elaborar de forma prática uma nova maneira de viver. Que pessoa gostaria de ser? Que tipo de filho? Amigo? Profissional? O que fazer com tempo livre? Que diferença quero fazer no mundo? A energia que gastamos com nossos defeitos de caráter agora pode ser usada para algo construtivo. Percebemos que ganhamos muito mais investindo em novos valores de vida do que com os frutos dos defeitos de caráter: vergonha, culpa e remorso. É necessária disposição para MUDAR.
AO PRATICARMOS O PASSO SEIS APRENDEMOS:
Quando somos confrontados com nossos defeitos de caráter começamos a assumir inteira responsabilidades pelas nossas ações. Paramos de culpar as pessoas, tornamos conscientes das oportunidades que desperdiçamos. Reconhecemos que chegamos até onde chegamos por causa das nossas próprias escolhas.
Desde que entregamos nossas vidas a Deus no Terceiro Passo e confessamos honestamente quem somos a Deus e à outras pessoas no Quinto Passo, a humildade cresce em nosso coração. No Passo Seis quando reconhecemos nossos defeitos de caráter e nossa impotência diante deles, nos rendemos ainda mais a Deus. Acreditamos no seu Poder para remover nossos defeitos de caráter.
Não desistimos quando as mudanças que esperamos não se dão na velocidade que gostaríamos. Assumimos o compromisso de crescermos em nossa restauração e de não retrocedermos. Seguimos em frente apesar dos obstáculos e das nossas falhas recorrentes. Nos tornamos ainda mais dependente de Deus, nos lembrando continuamente de que quando reconhecemos nossas fraquezas, estamos sendo fortes.
MESMO NÃO ESTANDO INTEIRAMENTE PRONTOS, ESTAMOS NA DIREÇÃO CORRETA. A FÉ E A HUMILDADE IRÃO DERROTAR NOSSO ORGULHO E REBELDIA.
“ E então, quando vocês sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantará, animará e ajudará vocês. ” (Tiago 4:10BV)
O Passo 6 diz: “Dispusemos – nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses defeitos de caráter”.
Percebemos que os defeitos de caráter são parte de nós. E como dizem no AA:“Estaremos sempre sujeitos a repetir nossos piores defeitos de caráter em situações estressantes”. Neste passo admitimos nossa derrota e nossa necessidade de ajuda. Aprendemos nos dois primeiros passos (Negação e Esperança) a reconhecer quais defeitos de caráter estão presentes na nossa vida e vemos também a natureza exata deles e como eles afetam a nós mesmos e aos outros.
Abrir mão dos defeitos de caráter é fruto de uma decisão. Recebemos benefícios de nossos defeitos de caráter, eles muitas vezes se tornaram nossa maneira de ser. Nossos defeitos de caráter são “características humanas básicas que foram distorcidas pelo egocentrismo. ” (AA). De certa forma gostamos de alguns dos nossos defeitos, e não temos desejo de renunciá-los, especialmente se eles não causam muitos danos. Preferimos nos acomodar. Por outro lado, mudar nos faz sentir inseguros, pois não sabemos viver de uma outra maneira. Precisamos encarar este medo, acreditar que Deus nos ama e deseja o melhor para nós. Crer nesse Deus amoroso fortalece nossa disposição de estarmos “inteiramente prontos”.
Não podemos desejar nada menos para nossas vidas do que o padrão que Deus estabeleceu para nós.Mesmo que isso nos pareça impossível, nossa atitude deve ser o desejo de mudar.(Dizer ” Não consigo ainda abrir mão de …” ao invés de dizer “Jamais vou deixar de …”). Precisamos estar inteiramente dispostos a avançar em direção à vontade de Deus em nossas vidas. Não podemos fechar nossa mente para a graça de Deus. Precisamos enfrentar nossos defeitos de caráter sem demora.
PARA QUE REMOVER NOSSOS DEFEITOS DE CARÁTER?
COMO REMOVER OS DEFEITOS DE CARÁTER?
Neste passo queremos obter uma nova visão de nós mesmos, da pessoa que queremos ser. Ver esta nova pessoa nos dará ânimo para listar nossos defeitos e esperança de que Deus pode removê-los da nossa vida.
“E então, quando vocês sentirem a sua indignidade diante do Senhor, Ele levantará, animará e ajudará vocês. ” (Tiago 4:10 BV)
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