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MULHERES QUE AMAM DEMAIS

Essas mulheres que amam demais apresentam algumas características, então fique atenta nesses aspectos para observar se você é uma dessas mulheres. Geralmente, elas possuem um histórico familiar difícil, com um lar desajustado. São pessoas carentes e inseguras.

Apresentam um medo muito grande de serem abandonadas, assim passam a controlar demais as pessoas, que estão ao seu redor de uma maneira incontrolável e exagerada. 

Pensam muito em agradar aos outros, esquecendo de si própria.

Estão sempre dispostas a aceitar o outro novamente.

Você deve estar pensando: Mas por que isso acontece com essas mulheres? Com certeza, porque a autoestima dessa pessoa está muito baixa.
Por isso  fundamental, investir sempre em sua autoestima.

Agora pare tudo! 

Analise e fique atenta em suas atitudes e comportamentos em relação aos outros.

Vamos pensar um pouco no amor saudável, que é algo leve, gostoso, prazeroso, nos deixa com a sensação de estar de bem com a vida.

 Você se sente assim? 

Quando o amor faz a pessoa sofrer, é porque você pode estar amando demais, de uma maneira desmedida e exagerada.

Muitas pessoas confundem amor com possessividade, esse desejo de controlar o outro e querer saber de todos os seus passos.

A possessividade torna o relacionamento desgastante, onde quer ter o controle excessivo sobre o outro.

Você já se percebeu tentando controlar seu parceiro?

Existem muitos casais que continuam juntos por esse sentimento de posse e não mais por amor. 

Nesses casos, a insegurança paralisa as suas ações, impedindo de agir de maneira ponderada e assertiva, prejudicando a qualidade dos relacionamentos. Vamos pensar um pouco nas atitudes dessas mulheres que amam demais.

Pensam muito no outro, esquecendo de si mesma, pois a sua fragilidade e falta de maturidade emocional leva a essa triste situação.

Apresentam um desejo de estar sempre controlando os passos do parceiro, vigiando de uma maneira insistente todos seus movimentos.

A maneira mais comum para isso, é através das redes sociais, dedicando seu tempo a bisbilhotar as curtidas e comentários dele.

Já se pegou vasculhando as redes sociais do seu parceiro?

Para assim, achar que poderá controlar sua vida social.

Querem viver tanto em função do outro, que deixam de fazer suas próprias atividades que tanto gostam e apreciam.

Essas mulheres sofrem muito, pois chegam a sentirem até dores físicas, quando estão longe da pessoa amada.

Observe e analise suas atitudes atentamente para que esse modo de amar demais não prejudique a sua qualidade de vida.

É evidente que esta maneira de amar traz muito sofrimento e não é uma tarefa muito fácil para esse reverter esse quadro doloroso.
Quando a mulher não consegue lidar direito com toda essa situação, será fundamental procurar uma ajuda profissional, um acompanhamento psicológico com a psicoterapia, para que assim consiga de alguma maneira absorver suas emoções e assim se preservar mais e não perder a sua essência.

 Mas como fazer isso? Como reverter essa situação dolorosa? Para isso será necessário, em primeiro lugar admitir as suas próprias fraquezas, fragilidades e dificuldades de dominar e conduzir a sua própria vida.

Mas terá que acreditar, que será capaz de reverter toda essa situação, para assim aceitar-se completamente.

A psicoterapia ajuda muito nesse processo através da descoberta de seu autoconhecimento. Aceitando a si mesma, será muito mais fácil para aceitar as pessoas como elas realmente são.

Quando estamos com uma boa autoestima, nos sentimos mais fortalecidos para enfrentar os desafios da nossa vida.

Através do autoconhecimento, fica mais fácil estar ciente das suas atitudes e sentimentos e assim conseguir lidar e administrar melhor as diversidades. Fique bem atenta, porque as mulheres que amam demais, se anulam, deixam de se nutrir para nutrir o outro. As mulheres que amam demais apresentam uma característica muito forte de dependência afetiva e consequentemente destruindo a si mesma lentamente e quando se dão conta disso, já estão perdendo a sua essência.

Esse amor exagerado e desmedido pode trazer consequências severas.

Um grande prejuízo para essas mulheres, é que poderá levar até a Transtorno de Personalidade Borderline, que é uma das características dessas mulheres que amam demais.

Mas o que seria esse transtorno?

O Transtorno de Personalidade Borderline é uma doença psicológica grave, que reúne uma série de comportamentos considerados inadequados do ponto de vista social e amoroso. Você percebeu a gravidade de amar demais?
Geralmente, os primeiros sinais desse amor exagerado surgem na adolescência e vão se intensificando cada vez mais na vida adulta.

Agora vamos analisar as características das pessoas que apresentam o Transtorno de Personalidade Borderline.

Essas mulheres são pessoas muito intensas e sensíveis.

Apresentam alguns comportamentos impulsivos e possessivos.

A sua baixa autoestima, a torna uma pessoa totalmente intolerante a frustrações. Fora a mudança de repentina de humor, que de uma hora para outra mude seu comportamento, chegando até a assustar as pessoas que estão perto dela. A possessividade que adquiriu com o tempo, deixa a pessoa cada vez mais insegura e com muito medo da solidão e de ser abandonada, pois não consegue administrar direito essas situações de abandono e solidão.
Com isso apresenta um certo vazio interno e quando fica difícil de encarar isso poderá a uma tendência a automutilação, para isso deve-se procurar ajuda profissional, para que em casos muito extremos apresentam até uma ideação suicida.

Mas existe tratamento para esse transtorno?

Esse tratamento é um processo longo de psicoterapia.

Tem medicamentos para esse transtorno?

Não existe medicamento específico para esse transtorno, somente para as comorbidades, ou seja, algo que poderá surgir desse transtorno.
Existem também grupos de apoio para essas mulheres,  que poderá ser muito bom como uma terapia complementar, além da psicoterapia.

Observe suas atitudes e caso se identifique procure psicoterapia.

https://opsicologoonline.com.br/mulheres-que-amam-demais/
Acesso em 26 de fevereiro de 2019.

SERENIDADE QUE ENCONTRAMOS ATRAVÉS DOS PASSOS 1, 2 e 3

Enquanto lutamos com nossos vícios, traumas e maus hábitos, estamos prisioneiros do ciclo da insanidade – fazer sempre a mesma coisa, esperando resultados diferentes. A frustração é constante, pois apesar de nosso esforço para fazer tudo o que podemos e achamos que é certo, não obtemos resultados.

“A Palavra de Deus se refere a nós como ‘crentes’, assim a nossa função é crer. Porém, devíamos ser chamados como ‘realizadores’, já que geralmente achamos que deveríamos estar sempre realizando alguma coisa.”

Realmente, somos responsáveis por fazer coisas, mas a maioria de nós vai muito além da nossa responsabilidade que nos foi dada por Deus, e tentamos fazer coisas que só Deus pode fazer. O Passo 1 nos mostra isso.

O que precisa ser realizado em nossa vida não vai acontecer na nossa própria força, mas na força do nosso Poder Superior Jesus Cristo, quando colocarmos nossa confiança nEle – Passos 2 e 3.

“… Não será por meio de um poderoso exército nem pela sua própria força que você fará o que tem de fazer, mas pelo poder do meu Espírito. Sou eu, o Senhor Todo-Poderoso, quem está falando.” Zac 4:6

“Deus nos capacita a fazer o que precisamos fazer, e Ele faz o que não podemos fazer. Somos parceiros de Deus, e Ele tem uma responsabilidade e nós temos outra. A nossa é confiar em Deus e fazer o que Ele nos conduza a fazer e a dEle é efetuar o que precisa ser feito em nossas vidas e trabalhar a nosso favor. Deus não fará a nossa parte e nós não podemos fazer parte dEle.”

“Porque Deus está operando em vocês, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer.” Filipenses 2:13

Quando nos frustramos, é quase certo que tentemos fazer as coisas acontecerem através dos nossos próprios esforços e paramos de confiar totalmente em Deus. Quando voltamos a colocar nossa confiança em Deus, temos a nossa sanidade restaurada.

Adaptação texto Pelo Seu Espírito, Bíblia de Estudo Joyce Meyer, pag.1052 

 

O CHORO PODE DURA UMA NOITE, MAS A ALEGRIA VEM PELA MANHÃ| por Gleici Nobre

“O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.”
Salmos 30:5b

Durante minha vida, venho carregando marcas profundas de feridas que os outros fizeram em mim, mas também as que abri tentando ignorá-las; acreditava que se não pensasse nelas, se as ignorasse isso faria com que doessem menos ou simplesmente elas deixariam de existir. Hoje sei que isso tem nome: NEGAÇÃO.

Enquanto achava que ignorar as dores era suficiente para viver desenvolvi a prática nada saudável de ignorar as emoções; de não chorar nem lamentar as perdas por acreditar que tal situação não seria revertida. Racionalizei tanto os sentimentos que parei de senti-los e acabei não prevendo que, uma hora ou outra, um maremoto devastador aconteceria.

Sempre tive dificuldade de viver meus sentimentos e emoções, não conseguia enxergar que os reprimia. Até que resolvi passar por um processo doloroso de autoconhecimento, num programa onde aprendi a praticar os 12 passos (o mesmo aplicado no AA e NA) e, enquanto escrevia um minucioso e destemido inventário moral (4º passo) percebi o que estava fazendo comigo mesma ao renegar minhas emoções e decidi não continuar fazendo isso. Aí o negócio complicou, porque estava diante de um tsunami de emoções sem ter a mínima idéia do que fazer com elas.

Sofri demais, fiquei confusa, desesperada, angustiada, ansiosa; passei por problemas de insônia, pesadelos e muita confusão até entender o que Deus estava querendo me dizer com esse versículo tão falado nos dias de hoje. Demorei a entender que Ele estava me dizendo: “Filha, tudo bem chorar a noite inteira, seu pranto pode durar a noite toda; então chore, chore bastante; e, ao amanhecer, siga firme em frente! Seja a pilastra que você sabe ser.”

Hoje eu sei, de verdade, que chorar a noite inteira é essencial para seguir em frente, que é saudável sofrer as perdas e decepções para poder seguir adiante. Não posso recomeçar um caminho sem deixar o outro para trás. Hoje eu sei que cada escolha que eu faço vem acompanhada de uma renúncia e que preciso celebrar por uma e chorar pela outra; preciso ser leal a mim mesma e respeitar os meus limites.

Hoje entendo que a passagem bíblica que diz que “quando sou fraca é que sou forte” (2Co 12:9) significa que a dor me ensina muito mais do que a gemer ela me ensina a viver. Sei que os sofrimentos leves e momentâneos produzirão em mim uma glória que é eterna (2Co 4:17); que as dificuldades e as dores são necessárias, para que através da minha vida a Glória de Deus aconteça e, de verdade, acredito que, se um dia não estiver passando por dificuldades é porque minha conexão com o Céu estaria falhando; que teria deixado de incomodar ao mundo e passado a fazer parte dele. As aflições fazem parte dos planos de Deus para que nos aproximemos mais e mais Dele e para que não sejamos complacentes com as coisas erradas.

Minha oração é para sejamos gratos pelas conquistas, mas que sejamos capazes de glorificar a Deus pelas provas; pois é por meio delas que a Sua glória é manifestada na terra.

Por Gleici Nobre

 

VIVER O HOJE, É VIVER UM DIA DE CADA VEZ| POR SÍRIA GIOVENARDI

Nossas adicções e compulsões são maus hábitos desenvolvidos no dia a dia. Um copo a mais de cada vez, um cigarro a mais de cada vez, uma hora na rede social a mais de cada vez… E quando nos damos conta já estamos escravos do comportamento indesejável.

O abandono e libertação dos maus hábitos, também, seguem o mesmo processo, uma atitude, uma ação contrária a cada dia, até estarmos limpos só por hoje, há uma semana, um mês, um ano.

Os 12 Passos nos ajudam a viver o hoje, o presente, um dia de cada vez:

Mantendo consciência das fragilidades – Passo 1
Vivendo na dependência de Deus – Passos 2 e 3
Buscando o contínuo autoconhecimento – Passo 4
Admitir de imediato nossos erros – Passo 5
Adotando novos hábitos e atitudes – Passos 6 e 7
Perdoando e pedir perdão prontamente – Passos 8 e 9
Buscando o crescimento espiritual contínuo – Passos 10 e 11
Usando nosso processo de restauração para apoiar outras pessoas – Passo 12

Dicas para viver só por hoje:

  • Viver focado no presente
  • Foco no processo e não na perfeição
  • Assumir responsabilidade pessoal
  • Evitar o isolamento
  • Desenvolver o hábito da prestação de contas
  • Celebrar as vitórias
  • Atitude de gratidão

“E nenhum de vocês pode encompridar a sua vida, por mais que se preocupe com isso.” “Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã trará as suas próprias preocupações. Para cada dia bastam as suas próprias dificuldades.”  Mateus 6:27,34.

Por Síria Giovenardi, psicóloga.

O TEMPO, DEUS E VOCÊ! |POR ALINE XAVIER

Fonte: https://goo.gl/images/zmQsug

Alguns pensam que o tempo é dinheiro, por isso não querem parar. Outros se acomodam achando que o tempo por si só irá curar. Mas, engana-se quem acha que dinheiro é o bem maior da vida, bem como engana-se quem fica na inércia, pensando que a qualquer momento as coisas irão mudar ou “cair do céu de paraquedas.

Na verdade, o que fará diferença é a maneira com a qual você lida com o seu tempo, evitando desperdiçá-lo.

Para viver bem é preciso aprender a usar o tempo a seu favor. É nele que construímos a nossa vida. Cada momento de nossa existência tem consequências aqui e na eternidade. Por isso, não podemos ficar “matando o tempo”; pois, seria o mesmo que estar matando a nossa sua vida aos poucos.

O dinheiro nós perdemos e depois recuperamos. O tempo jamais. Eis a razão do presente ser uma oportunidade de você fazer valer a pena, largar mão daquilo que não acrescenta nada de bom a sua vida, se afastar dos relacionamentos tóxicos, se aproximar das pessoas que lhe fazem bem, falar que ama e agir com amor, com gentileza e empatia. Pedir perdão e ao mesmo tempo liberar perdão.

Faça do tempo seu parceiro e realize seus projetos com habilidade, sem a sensação de que o tempo está escoando pelas suas mãos.

Deus é seu forte aliado nesse desafio. Ele é o Senhor do TEMPO. “Para tudo há uma ocasião certa; há um tempo certo para cada propósito debaixo do céu (Eclesiastes 3:1).” Relembre todos os milagres que ELE fez em seu tempo. Perceba o cuidado que ELE teve com a sua vida, quando você quis tanto algo e não conseguiu e depois foi surpreendido com outra coisa bem melhor, ou com um livramento.

Disponibilize-se para que o seu tempo seja utilizado com sabedoria, trabalhando com gratuidade, estudando com êxito, produzindo para o bem comum, esquecendo o relógio diante da necessidade do outro, qualificando suas atividades corriqueiras com vistas ao seu bem-estar.

Os hábitos saudáveis pacificam, rejuvenescem, uma vez que tudo espera; tempo que refaz, porque tudo crê que Deus está no comando; torna-se paciente, para tudo suportar. E ao se dispor dessa maneira, percebe-se as boas surpresas de Deus.

Esse é o resultado de quem dedica tempo a oração, de quem acredita que o amor é registrado pelos relógios da eternidade, sem ponteiros nem dígitos. É quando Deus vibra, ao partilhamos com Ele o melhor do nosso tempo, submetendo-nos inteiramente à sua vontade aqui na Terra, como no Céu.

Tenha paz! Deus tem o controle de tudo por isso não se apressa em julgar e se recusa a imprimir sentenças antes do tempo certo.

Aproveite o tempo da eternidade vivido no espaço que se chama hoje.

Por Aline Xavier.