CURANDO FERIDAS

Não existe cura sem perdão. Oliver Graham

Quando você culpa os outros pelos seus problemas, você passa a dar a eles o controle sobre a sua vida. Liberte-se da sua própria ira, do seu ressentimento e você encontrará um espaço muito maior para a serenidade e abundância. Já é ruim o suficiente se alguém o feriu no passado. Existe, porventura, algum valor em permitir que essa pessoa continue a manipulá-lo e fazê-lo sofrer, ainda que à distância?

A sua melhor estratégia não é a de prolongar a sua dor ou expandi-la. A sua melhor estratégia é superar e colocar tudo isso no passado e o mais rapidamente possível. Não importa se essa pessoa merece ou não seu perdão; esse não é o ponto. O ponto é que você precisa perdoar a fim de adquirir controle sobre a sua vida de tal maneira que você possa viver de forma plena e abundante.

O seu perdão pode não fazer absolutamente nenhuma diferença àqueles que você perdoou e talvez eles nem sequer tenham consciência desse ato. Porém, para você, isso faz toda a diferença no mundo! Quando é você que está sentindo a dor, cabe também a você iniciar o processo da cura. Cure a ferida, libere perdão, liberte-se do câncer emocional que é o ressentimento e viva uma vida genuinamente abundante.

Para Meditação: “Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando-se mutuamente, assim como Deus os perdoou em Cristo.” Efésios 4:32

Fonte: encorajamento.com (Nélio da Silva)

LIMPO SÓ POR HOJE!

No CR existem algumas frases que reforçam certas atitudes importantes para nos manter motivados e perseverantes na caminhada da restauração. Uma delas é: limpo só por hoje.

Esta frase é usada em todos os grupos de 12 Passos, como AA (Alcoólicos Anônimos), NA (Narcóticos Anônimos) e vários outros, em todas as partes do mundo.

Ela nos ajuda a entender que não podemos prometer, para nós mesmos e para os outros que nunca mais vamos (beber, fumar, usar drogas, mentir, comprar sem poder pagar, passar o dia ligados nas redes sociais, usar pornografia,  etc). Ela nos ajuda a decidir que vamos parar de fazer essas coisas por um dia apenas, justamente o dia que estamos sempre vivendo: o dia de hoje.

Por quê? Porque só podemos administrar o presente, ou seja, o dia em que estamos vivendo.

O dia de ontem já vivemos quando ele era hoje, e o de amanhã, quando chegar, será hoje, novamente. Se aplicarmos o que é sugerido, estaremos, por assim dizer, cortando a vida em “pedacinhos mastigáveis”, o que irá tornar bem mais fácil nossa recuperação.

O que é viver Limpo Só Por Hoje?

• Viver no momento presente.

• Viver sem ser controlado pelo passado (mágoas, ódio, culpa, vergonha) e nem pelo futuro (ansiedade, medo, preocupações).

• Viver consciente de nossos sentimentos.

• Viver coerente com valores adequados à saúde física, mental, emocional, e aos valores morais da convivência social saudável.

• Viver conectado com Deus.

• Viver na dependência de Deus, buscando conhecer e fazer Sua vontade para o dia o hoje.

• Escolher a vida e a liberdade.

Desvantagens de não viver este estilo de vida

• Ansiedade e preocupação

• Insegurança

• Desequilíbrio emocional

• Desânimo e depressão Insegurança e medo

• Desejo de manter controle

• Orgulho e autossuficiência

Benefícios de viver este estilo de vida

• Serenidade, pois hoje posso depender de Deus ao entregar tudo a Ele.

• Equilíbrio emocional, pois tira o peso do passado e o medo do futuro.

• Segurança, pois o hoje está na minha esfera de decisão.

• Foco, pois mantenho a atenção no processo e não na perfeição.

• Responsabilidade, pois aponto para as minhas ações.

• Esperança, pois Deus me dá um caminho de escape.

Série ESCOLHO O CERTO: O QUE NÃO AGRIDE MINHA COMUNIDADE

John Donne, poeta inglês escreveu um poema onde dizia: “Nenhum homem é uma ilha”. Anos mais tarde, o escritor norte-americano Ernest Hemingway em seu romance “Por Quem Os Sinos Dobram”, cita este verso: “Nenhum homem é uma ilha, sozinho em si mesmo; cada homem é parte do continente, parte do todo; se um seixo for levado pelo mar, a Europa fica menor, como se fosse um promontório, assim como se fosse uma parte de seus amigos ou mesmo sua; a morte de qualquer homem me diminui, porque eu sou parte da humanidade; e por isso, nunca procure saber por quem os sinos dobram, eles dobram por ti”. Somos parte de um todo.

Parte de uma família, de uma igreja, da torcida de um time de futebol, de um grupo de amigos que se reúnem para um “racha”, ou de amigas que se juntam para tomar um café com tapioca. E todos essas nossas pequenas comunidades fazem parte de uma cidade – Fortaleza, de um Estado – Ceará, de um país – Brasil, que é parte do mundo e este parte do universo sem fim. Somos todos interligados. Então, nossas escolhas não afetam só a nós mesmos. A grande maioria de nossas escolhas irá refletir, no mínimo, em alguém ao nosso redor. Quando escolho aliviar minha ansiedade, comendo abusivamente, comprometo minha autoestima e meu equilíbrio emocional, com reflexos na qualidade dos meus relacionamentos… Quando escolho dirigir sob o efeito do álcool, posso gerar um acidente que mate outras pessoas… Quando escolho experimentar drogas, estou semeando a infelicidade de pais, filhos, cônjuge, provocando roubos e assassinatos… Quando escolho navegar por sites e pornográficos, estou arriscando a vivência de uma sexualidade saudável num relacionamento conjugal presente ou futuro, aprendendo a buscar prazer de forma egoísta e alimentando o comércio da pornografia, o tráfico mulheres para escravização sexual, a pedofilia… Quando jogo uma garrafa pet pela janela do carro, escolho comprometer o meio ambiente durante 450 anos (o tempo que leva para o plástico se degradar na natureza)… Manter nossa integridade moral e emocional é um ato de amor às pessoas, pois compreendo que vivo em comunidade e sou responsável pelo bem estar comum e deixo um legado bom que com certeza, frutificará para o bem.

“Semelhantemente, toda árvore boa dá FRUTOS bons, mas a árvore ruim dá frutos ruins.” Mateus 7:17

Série ESCOLHO O CERTO – O QUE NÃO ENVERGONHA MINHA MÃE

Esta notícia saiu em todos os jornais e telejornais do mundo e circula até hoje pela Internet:
CORREDOR SE NEGA A VENCER PROVA, APÓS LÍDER PARAR ANTES DA CHEGADA.
Numa competição de corrida, o queniano Abel Kiprop Mutai, medalhista olímpico em 2012, era o favorito. Ele dispara na frente e tem a vitória assegurada. Mas pára no lugar errado, achando que já havia alcançado a linha de chegada.
O segundo colocado, o espanhol Iván Fernández Anaya, se aproxima e, ao
invés de ultrapassá-lo, alerta o queniano sobre o equívoco, coloca a mão no seu ombro e o conduz para a linha de chegada e para a vitória.
Mais tarde numa entrevista, Fernandez explica seu gesto:
“Eu não merecia ganhá-lo. Fiz o que tinha que fazer. “Ele era o justo vencedor, me impôs uma distância que eu já não podia ter superado se ele não tivesse se enganado e parado. Desde que vi que ele parou, eu sabia que não ia passá-lo”.
Isto é, ele escolheu perder, abriu mão da vaidade, de fazer a alegria da torcida espanhola, porque a corrida era Espanha, e da medalha para fazer o certo, de acordo com seus princípios.
O entrevistador, sem entender e espantado perguntou várias vezes o porquê de sua escolha. Por fim, Fernandez disse que ele havia sido educado para ser honesto e honrado e que ele jamais faria alguma coisa que ele não pudesse contar à sua mãe!
Muitos erros em nossa vida poderiam ser evitados se ao fazermos nossas escolhas, nós obedecêssemos aos bons valores que aprendemos na família e na escola.
E mesmo se tenhamos sido criados numa família disfuncional ou tenhamos frequentado uma escola ruim, sempre temos a oportunidade de usar bem nosso livre arbítrio, lembrando que embora tudo nos seja permitido, nem tudo nos convém.
Alguém vai dizer: “Eu posso fazer tudo o que quero.” Pode, sim, mas nem tudo é bom para você. Eu poderia dizer: “Posso fazer qualquer coisa.” Mas não vou deixar que nada me escravize. 1 Coríntios 6:12

Série ESCOLHO O CERTO – O QUE NÃO MANCHA MINHA TRAJETÓRIA

A vida é uma escolha! Frase dita e repetida ao infinito pela grande maioria das pessoas, pelo uma vez na vida. Eu mesmo já a usei algumas vezes. E você? É grande a chance de você dizer sim!

Todos os dias temos que fazer escolhas, 24 horas por dia. Começa assim que acordamos … Tomo café ou não? Que roupa vou usar hoje? E só termina quando vamos dormir… Preciso dormir cedo ou posso dormir mais tarde?

Seria muito bom se todas as nossas escolhas pudessem ser simples assim. Porém, o ser humano, por ter livre arbítrio e consciência do certo e errado, do bem e do mal, na maior parte de seu tempo de vida tem que fazer escolhas existenciais que definem e revelam seu caráter.

A primeira escolha do homem  escolher desobedecer a determinação de Deus para não comer o fruto da árvore do conhecimento do bem e do mal  definiu a natureza humana:

“Pois eu sei que o que é bom não vive em mim, isto é, na minha natureza humana. Porque, ainda que a vontade de fazer o bem esteja em mim, eu não consigo fazê-lo… Mas, se faço o que não quero, já não sou eu quem faz isso, mas o pecado que vive em mim é que faz.” Romanos 7:18 e 20

E definiu a natureza do mundo em que vivemos: “Sabemos que somos de Deus e que o mundo todo está debaixo do poder do Maligno.” 1 João 5:19

O apóstolo João, já nos alerta aqui que o sistema mundano, sem Deus, está sob o poder do mal. Sem Deus, o mundo está aberto à ação do Maligno, principalmente, através das tentações e valores que levam as pessoas a fazerem escolhas pela vida de pecado (atitudes que nos afastam de Deus).

Contudo, ainda temos o livre arbítrio e conhecendo a Verdade do nosso Poder Superior Jesus Cristo, podemos fazer escolhas certas.